Publicat per

POST DMAF

 

Avui,  6 d’abril es celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física, per aquest motiu volem recordar-vos que amb l’activitat física que fan els vostres socis i/o usuaris a les vostres entitats i clubs esportius esteu contribuint a promoure una vida més saludable.

Com ja sabreu, l’activitat física, té molts beneficis, entre ells:

  • Prevé malalties
  • Millora la qualitat física i el funcionament de l’organisme
  • Augmenta l’esperança i la qualitat de vida
  • Ajuda a dormir millor
  • Afavoreix les relacions socials i fomenta valors positius
  • Millora la salut mental
  • Millora la memòria i la capacitat d’aprenentatge i el rendiment escolar

Us animem a celebrar aquest Dia Mundial de l’Activitat Física fent esport per continuar millorant la vostra salut i benestar!